为丰富社区长者的精神文化生活，助力其身心健康与社会融入，在沙井社区党委的指导下，宝安慧家驻沙井社区党群服务中心的社工携手社区志愿者，于2025年12月1日至26日期间，在沙壆党建广场顺利开展了“乐学太极 共享健康”长者太极健身常规活动。活动以系统性、持续性的太极教学为主线，致力于为社区长者搭建一个社交支持与日常锻炼为一体的综合服务平台，累计吸引50岁以上长者240人次参与。
本次活动社工精心安排了破冰游戏、学习分享以及成果展示等环节，有效促进了长者之间的交流与情感联系，帮助他们拓展社交网络、缓解孤独感，进一步增强对社区的归属感。
社区志愿者担任教练，以24式太极拳为基础，采取“分解示范、小组练习、互助纠正”的细致教学方式，引导长者逐步掌握动作要领。每节课均涵盖科学热身、动作讲解、集体练习与互动交流四个部分，兼顾安全性、系统性与趣味性，让长者在轻松愉悦的氛围中享受锻炼与学习的乐趣。
活动不仅注重太极拳技能的传授，更强调在共同练习中增进长者之间的情感纽带与社会互动。也是沙井社区深化“为老服务”、促进长者社区融合的重要举措，活动通过有效整合社区资源、动员志愿者力量，精准回应了长者在健康与文化方面的需求，也为营造“老有所乐、老有所为、邻里互助、充满活力”的社区氛围注入了持续动力。未来，沙井社区将继续探索更多贴合长者需求的特色服务，助力长者乐享幸福生活。
